Zen Meditation: Einführung und Übung

Name: Zen Meditation: Einführung und Übung
Start: 2022-07-02T10:00:00+02:00
End: 2022-07-02T12:00:00+02:00

Nach einer kurzen Einführung üben wir in Stille 2 Perioden sitzender Meditation (ca. 20-30'), unterbrochen von einer Periode gehender Meditation (ca. 7-8'). Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Kommen Sie 10' vorher, in lockerer, bequemer, dunkler Kleidung.

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